最新情報

  • 食用油
サラダ油の原料は遺伝子組み換え作物がほぼ100%の理由!正しい食用油の選び方は?
食べ物を購入するときに原料に 「遺伝子組み換えではない」という表示を 確認して買う人も多いようです。 ですが実は日本人が一番購入している食用油である 「サラダ油」はたとえ主要原料が遺伝子組み換え作物 を使っていても表示す・・・
  • スーパーフード
赤米の栄養成分と効果効能!炊き方と黒米との違いについて
「赤米」という言葉を聞いたことがありますか? 黒米などと同じ古代米の一種ですが、 栄養価は少し異なってきます。 ここでは、知らないままでは損してしまう魅力的な 「赤米」の栄養や効能についてご紹介していきますね。
  • 食用油
くるみ油(ウォールナッツオイル)の栄養成分と効果や効能、正しい選び方を紹介
クルミ油(ウォールナッツオイル)をご存知ですか? 最近とても健康や美容に良いと評判のオイルです。 料理に使用するのはもちろんのこと、 肌に塗っても美肌効果が期待できる万能オイルです。 クルミ油(ウォールナッツオイル)はど・・・
  • はちみつ
プロポリスの栄養成分と効果効能について!副作用や注意点、正しい選び方を紹介
ハチ関連のものといえばハチミツやプロポリス、 ロイヤルゼリーを思い浮かべる人が多いのでは ないでしょうか? 私は20年ぐらい前に、友人から勧められ、 プロポリスを飲んでいましたが、 詳しい効能も知らなかったため、 あまり・・・
  • 栄養成分
免疫ビタミンLPSの効果と多く含まれる食べ物や食べ方のポイントについて
免疫力をアップさせるのは腸内環境を 整えるというのが大部認知されてきましたね。 そして腸内環境を整える成分としては ヨーグルトなどに含まれる乳酸菌が有名ですが じつは免疫ビタミンとも言われる LSP(リポポリサッカライド・・・

サラダ油の原料は遺伝子組み換え作物がほぼ100%の理由!正しい食用油の選び方は?

食べ物を購入するときに原料に 「遺伝子組み換えではない」という表示を 確認して買う人も多いようです。 ですが実は日本人が一番購入している食用油である 「サラダ油」はたとえ主要原料が遺伝子組み換え作物 を使っていても表示す・・・

赤米の栄養成分と効果効能!炊き方と黒米との違いについて

「赤米」という言葉を聞いたことがありますか? 黒米などと同じ古代米の一種ですが、 栄養価は少し異なってきます。 ここでは、知らないままでは損してしまう魅力的な 「赤米」の栄養や効能についてご紹介していきますね。

くるみ油(ウォールナッツオイル)の栄養成分と効果や効能、正しい選び方を紹介

クルミ油(ウォールナッツオイル)をご存知ですか? 最近とても健康や美容に良いと評判のオイルです。 料理に使用するのはもちろんのこと、 肌に塗っても美肌効果が期待できる万能オイルです。 クルミ油(ウォールナッツオイル)はど・・・

プロポリスの栄養成分と効果効能について!副作用や注意点、正しい選び方を紹介

ハチ関連のものといえばハチミツやプロポリス、 ロイヤルゼリーを思い浮かべる人が多いのでは ないでしょうか? 私は20年ぐらい前に、友人から勧められ、 プロポリスを飲んでいましたが、 詳しい効能も知らなかったため、 あまり・・・

免疫ビタミンLPSの効果と多く含まれる食べ物や食べ方のポイントについて

免疫力をアップさせるのは腸内環境を 整えるというのが大部認知されてきましたね。 そして腸内環境を整える成分としては ヨーグルトなどに含まれる乳酸菌が有名ですが じつは免疫ビタミンとも言われる LSP(リポポリサッカライド・・・

ハーブガーデンシャンプーの成分解析!高評価でフケや抜け毛、ニオイ対策におすすめの理由

メーカー「さくらの森」が販売している 「ハーブガーデンシャンプー」は口コミでも 評判が良いですが 実際に半年ほど使用してみて口コミの評価が 本当なのだと実感できました。 今回は「ハーブガーデンシャンプー・コンディショナー・・・

アーモンドの栄養成分の効能がスゴイ!健康効果だけでく、ダイエットや美肌にも良い理由

アーモンドは最近になって健康に良い 食べ物として注目されていますね。 ですが実はそれだけではなく ダイエットや美肌にも効果があることを 知っていますか? ただどんな食べ物の食べ過ぎてはダメなように アーモンドも1日の摂取・・・

赤パプリカの栄養成分の効能がスゴイ!酢パプリカで美肌・ダイエット効果アップ

見た目はピーマンと似ているパプリカは 赤や黄色など鮮やかな色をしていますが その中でも赤パプリカに含まれる栄養成分には ものすごく強い抗酸化力があることがわかりました。 今回はその赤パプリカの驚きの効果や効能と 健康はも・・・

マカダミアナッツの栄養成分と効果や効能がスゴイ!ダイエットできるのは本当?

最近、ナッツ類が健康によいと 話題になっていますね。 それぞれナッツの種類によって、 栄養や効能が違っているのは、ご存知ですか? 特にマカダミアナッツには他のナッツはない、 美容にうれしい栄養成分も含まれています。 今回・・・

グレープシードオイルの美容法!髪や肌に効果がある理由や使い方、おすすめ品を紹介

抗酸化成分のビタミンEやポリフェノールの 量が食用油の中では特に多い グレープシードオイルは食用油としてはもちろん、 肌や髪ど全身のさまざまな場所に塗ることで 美容効果があることをご存知でしょうか? 今回はグレープシード・・・

サブコンテンツ

このページの先頭へ