炭酸水洗顔はニキビや肌荒れなどの肌トラブルでも大丈夫?洗顔の頻度は?

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炭酸水洗顔がここ数年流行っていますが

「炭酸水が肌に良いのはわかるけど
ニキビや肌荒れなど肌のトラブルがある場合
でも炭酸水洗顔をして問題ないのか?」

という疑問を持っている人も多いと思います。

肌トラブルの人でも炭酸水洗顔をして大丈夫なのか?
また、炭酸水洗顔の1日の回数についてもお伝えします。

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炭酸水洗顔は肌トラブルの人は止めたほうが良い?

噂の炭酸水で洗顔してみたいけれど肌トラブルがあっても大丈夫なのかな?
と感じている女性もいるでしょう。

肌荒れしていてトラブルを抱えた肌に
炭酸水洗顔を行っても
刺激にならないのでしょうか?

実は、肌トラブルの多い人にこそ炭酸水洗顔がおすすめなのです。

なぜなら炭酸水の効果によって肌の
ターンオーバーを正常化することができるので
肌トラブルを改善し解決してくれるのです。

乾燥肌、肌のハリ、シミなど、ターンオーバーを
整えることによって改善することができます。

また血行をよくする作用もあるので
肌色を美しく見せることもできます。

肌くすみなどで悩んでいる女性も、
炭酸水洗顔を続けるうちに
トーンアップした肌色を持つことができます。

肌トラブルが起こるのは肌が老化している
原因でもあります。

特にシミやしわなどは老化が原因だと
言われていますね。

その老化対策には炭酸水洗顔が
実際に効果が期待できるので

炭酸水パックや炭酸水ジェルなどが人気ですよね。

しかし、効果のある炭酸と効果の無い
炭酸というものがあります。

10,000ppmの場合、1%と置き換える
ことができるのですが、

炭酸の効果を実感できるには
400mmpが必要とされています。

自宅でも作る場合はこの400mmpを
基準に濃度を調節すると良いでしょう。

市販されている炭酸水の美容液は
高濃度と言われる1,000mmp以上の
商品をおすすめします。

このように効果のある炭酸を使うと
肌トラブルから回避することが
出来るんですよ。

ではニキビの場合も問題ないのでしょうか?

実は炭酸水には抗菌作用もあります。
ですからニキビが炎症を起こしている場合

炭酸水で洗顔すると刺激が強くて痛そう・・・と思っても、
実際炭酸水で洗顔したほうが治りが早いのです。

血流を促進し、新陳代謝もアップさせてくれますから、
ニキビの跡も早く治り、美肌効果もあります。

さらにニキビに炭酸水が何故効果的なのかというと、
肌の汚れ角質をしっかりはがしてくれるという点です。

ニキビは肌の老廃物の塊のようなものです。
ですから、それを全て剥がして除去してくれるのですから、
元からニキビが出来にくい肌を作ってくれるのが炭酸水なんですね。

ニキビ予防のための炭酸水洗顔方法

ニキビ予防には炭酸水を使った洗顔が効果的だと言えます。
炭酸水を予備洗いとすすぎだけに使っても良いですし
洗顔料に混ぜて炭酸洗顔をしても良いでしょう。

特に炭酸洗顔は効果があると言われていますから
通常の洗顔料に少量の炭酸水を加え、
しっかり泡立ててから洗顔するようにしましょう。

その後はスキンケアをいつもより充実させたほうが良いですね。
しっかり化粧水を浸透させ、乳液でフタをします。

毛穴の奥までごっそり汚れが取れますから、
その分化粧水の浸透もよくなるので楽しいですよ。

ニキビ肌で悩んでいる女性にオススメなのが炭酸水洗顔です。

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炭酸水洗顔の回数は?いつやると効果的?

洗顔は1日何回行うのがベストなのでしょうか?
また、適切な時間帯はあるのでしょうか?

もちろん、普通は朝起きたら洗顔するのが
当たり前だと思っていますね。

しかし夜の洗顔はどうしたらいいのでしょう?
女性であればメイク落としも必要ですし
その後の洗顔も必要です。
しかしお風呂に入ってしまったら?お風呂前なのか?
ここが曖昧なゾーンでもあるのです。

基本的に、洗顔は朝、夜の1日2回がベストです。
寝ている間にもほこりやチリがつきますし
皮脂の分泌も行われています。
朝の洗顔にはそれらを取り除くための洗顔が必要なのです。

夜の洗顔タイムはバスルームで行っている
人が多いと思いますが

洗顔は一番最後に行うのが適切であり
湯船につかってしっかり汗を出し

毛穴を開かせた状態でクレンジングし
洗顔をするというのが理想です。

では炭酸水洗顔も1日2回で良いのかというと
これは人によるとしか言えません。

やはり炭酸水は刺激が強いので
肌の弱い人だと

1日2回以上やると肌荒れする可能性もあります。

もちろん1日2回、3回やっても問題ない人も
いますので

肌が弱いと思う人は2日1回からスタートして
大丈夫であれば1日1回または2回へと

回数を増やしていくことをおすすめします。

炭酸水洗顔の注意点

炭酸水を使う洗顔には注意が必要です。

時間が経つと炭酸水はすぐにしゅわしゅわと
炭酸が抜けてしまうので

水の中に炭酸が溶けている間にしっかり洗顔することです。

それを考えると、洗面器に張った炭酸水に顔をつけるというのは
理にかなった洗顔方法だと言えます。

また、炭酸ということですかが、刺激は多少はあります。
ぴりぴりしたような、コーラを飲んだ時の喉越しのような刺激です。

耐えられないほど痛いというわけでもなく、どちらかというと
スッキリする刺激なので、朝それで目も覚めるでしょう。

泡を使わず洗顔することに不安を覚える人もいますが、
一度炭酸水で洗顔をすることを覚えると
炭酸水でなくては物足りなくなります。

あなたも泡から離れた洗顔を行ってみませんか?

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