「冷え性」の記事一覧

冷え性を改善するグッズ!手足、下半身、全身の冷え対策おすすめ商品は?

冷え性はタイプが3つあり ●手足が冷える末端型冷え性 ●下半身が冷える低体温型冷え性 ●最近増えている全身型冷え性 に分けられます。 末端型冷え性は女性に多いですが 下半身や全身の冷え性は男性にも見られます。 冷え性自体・・・

全身の冷え性の原因と改善法!ストレスが原因の場合もある新しい冷え性

日本人の冷え性のタイプは  手足が冷える末端型冷え性  下半身が冷える低体温型冷え性 この2つで7割を占めると言われています。 しかし最近増えてきているのが 全身型冷え性というカラダ全体に冷えを感じ 特にうなじから背・・・

下半身の冷えの原因と改善法!体を温める食べ物や飲み物は?

下半身の冷えは体の内部の温度である深部体温が 低いのが特徴で 腰から下が冷える「低体温型冷え性」と いいます。 冷え性は病気ではないので軽く考える人も いますが、 放っておくと病気にかかりやすくなったり ダイエットをして・・・

末端冷え性の原因と改善法は?頑固な手足の冷え対策はこれ!

冷え性には全身・下半身のタイプもありますが 手足の末端冷え性に悩んでいる人も 多いですね。 たかが手足の冷えと言っても夜も寝られない程 深刻で悩んでいる人も多いようです。 特に女性に多いと言われている末端冷え性の 原因を・・・

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