オーガニック・ボタニカル・アミノ酸シャンプーの違いとおすすめ商品は?

最近はCMで流れているシャンプー (アルコール系シャンプー)が 肌にあまり良くないということが 知られるようになって 「アミノ酸系のシャンプー」を 選ぶ人が多くなってきました。 そして「オーガニックシャンプー」や 「ボタ・・・

ボタニカルシャンプーって本当にいいの?人気とおすすめ商品を紹介します!

最近ボタニカルシャンプーとうたっている 商品が多く出回っていますね。 でもボタニカルシャンプーなんて言葉は ここ1、2年位で急に広まったので 他のシャンプーと違いがわからない人も 多いのではないでしょうか? 今日はボタニ・・・

リンゴ酢の栄養と効果効能がすごい理由!正しい飲み方と注意点について!

リンゴ酢はダイエットや健康に良いという 理由で飲んでいる人が多いですが 実際にどのような効果や効能があるのか? そしてリンゴ酢の効果が期待できる 正しい飲み方や注意点についてお伝えします。

足むずむず症候群の原因に合わせた解消法や対策を紹介します!

最近足むずむず症候群という病気で悩んでいる人が 増えていると言われています。 足がむずむずして不快になり ●仕事や勉強が手につかない ●夜寝ることができなくて寝不足になる など 生活に支障をきたすことが多い病気です。 具・・・

謎の耳づまりは耳管開放症の疑いも!症状や原因と治療法について

  「耳がつまったような感じになる」感覚に 悩んでいる人が最近とても多いと言われています。 数ある耳に関する病気の中で特に最近 増えているのが 謎の耳つまり病とも言われる 「耳管開放症(じかんかいほうしょう)」・・・

若返りと健康のカギはミトコンドリア!増やす方法と水素水がおすすめの理由は?

私たちの体内に存在している ミトコンドリアをご存知でしょうか? 近年ミトコンドリアの研究が進むにあたり 若返りや健康にミトコンドリアが 非常に深い関連があることがわかってきました。 またミトコンドリアから発生する活性酸素・・・

子どもの身長を伸ばす方法!栄養や運動、睡眠、遺伝どれが大切?

子どもがいるお父さんやお母さんの悩みで 「子どもの身長が低いけど、このまま あまり伸びないのでは?」 という内容が意外と多いようです。 身長が伸びない原因はいくつかありますが どうすれば身長が伸びる可能性があるのかを 紹・・・

老化や病気の原因!活性酸素の除去に水素水が1番おすすめの理由!

水素水がテレビの人気番組の 「世界一受けたい授業」で特集される ようですが 老化によってシミやしわが増えたり 多くの病気の原因となっている 活性酸素をご存知でしょうか? この活性酸素を除去するには ビタミンCやE,ポリフ・・・

ハチミツは偽物が多い?本物の見分け方と生ハチミツがおすすめの理由

ハチミツは健康や美容に良く、 食べてはもちろん肌に塗っても効果があると 言われているのは多くの方がご存知でしょう。 ただハチミツであれば何でも良いわけではなく 市販のハチミツには主に3つの種類と 本物と言われている「純粋・・・

ハチミツの栄養成分と効果効能!砂糖よりもおすすめの理由と注意点は?

ハチミツは「健康や美容に良い!」と 言われていますが 具体的にどのような効果や効能があるのか おわかりですか? 結構意外な効果もあるのでこの機会に 覚えてくださいね。

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