バナナ酢のおいしい作り方と飲み方!黒バナナ酢がおすすめの理由は?

最近は「レモン酢」などのフルーツ酢が人気あるようですが 昔から定番といえば「バナナ酢」ですね。 とても飲みやすくて、美容や健康、ダイエット効果があると 言われていている「バナナ酢」のおいしい作り方や 飲み方、アレンジレシ・・・

レモン酢の驚く効果や効能!ダイエットにもおすすめの栄養成分とは?

レモン酢は最近テレビなどでも紹介されて注目されている フルーツ酢です。 レモンと酢はともに健康や美容に良いので レモン酢もなんとなく体に良いのはわかるのですが、 具体的にどのような効果があるのか、 またダイエットにも良い・・・

レモン酢のおいしい作り方と飲み方、アレンジレシピも紹介します!

レモン酢はおいしいだけでなく、健康や美容、 ダイエットなどの効果があると言われている 今大人気のフルーツ酢ですね。 今回はレモン酢の作り方や飲み方、そしてレシピを 紹介します。

キウイフルーツの栄養成分と効果や効能、品種について!美容や健康に良い理由

キウイフルーツはテレビのCⅯでも流れているように 栄養成分が豊富で美容や健康に最適な果物のひとつと 言われていますが どのような効果や効能があるのでしょうか? キウイの品種とともに紹介します。

市販の子ども用歯磨き粉の危険性について!おすすめの安全な歯磨き粉は?

子どもの歯磨き粉を選ぶ際に 「歯磨き粉の味が苦手なので甘い味のタイプ」 「アンパンマンが好きなので絵が書いてある歯磨き粉」 「CMで紹介されている認知度の高い歯磨き粉」 このような基準で決めてはいないでしょうか? 市販の・・・

サジーとは?その豊富な栄養成分と効果や効能、商品の選び方を紹介します

サジーという食べ物をご存知ですか? シーバックソーンやシーベリーといった名前でも 呼ばれる果物なのですが 最近、少しずつメディアで取り上げられはじめましたね。 ただそのものすごく栄養成分が豊富で たくさんの効果や効能が期・・・

血液サラサラにする栄養成分と食べ物や飲み物は?ドロドロの原因はサラダ油!

あなたの血液はサラサラですか?それともドロドロですか? ドロドロといっても本当に血液がドロっとして、 スムーズに流れない状況ではなく 血栓ができたり、赤血球や白血球などが増えたり、 粘着性をもつことで血管の中を血液が通り・・・

血液ドロドロの主な原因はサラダ油!リノール酸やトランス脂肪酸の摂り過ぎに注意!

血液がサラサラやドロドロという言葉を 良く聞くことがあると思いますが 血液ドロドロ状態が長く続くと高血圧や糖尿病、 また、動脈硬化から心筋梗塞や脳梗塞といった 命にかかわる病気にかかることもあります。 ドロドロになる原因・・・

血液ドロドロは血液検査や健康診断の数値でわかる?考えられる病気や症状は?

テレビや雑記などで血液ドロドロや血液サラサラと いう表現を聞いたことがあると思いますが 自分の血液がドロドロってどういう状態のことを 指すのかおわかりでしょうか? また血液ドロドロというのは血液検査や健康診断の 数値でわ・・・

甘酒の栄養成分と効果効能がスゴイ!美容、健康、ダイッエット、夏バテにもおすすめ!

最近、美の追求には労力を惜しまない芸能人やモデルが 飲んでいるという甘酒。 そして甘酒には美容だけではなく、健康や ダイエットなどにも効果があると言われています。 また甘酒というと「酒」という文字からアルコールを 連想す・・・

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