「押麦」タグの記事一覧

もち麦(大麦)の炊き方やゆで方、食べ方、購入先は?水溶性食物繊維を摂るならコレ!

テレビ番組のダイエット特集で「もち麦」を 食べてやせる企画がありましたが もち麦などの大麦には他の食べ物にはあまりない 水溶性食物繊維がたくさん含まれていて 腸内環境を整えてくれます。 また難消化性でんぷんもたくさん含ま・・・

もち麦の効果や栄養価と押麦との違いは?注目は水溶性食物繊維と難消化性でんぷん!

大麦がダイエットや美容、健康に良いとテレビなどで 紹介されていてから注目されていますが その中でも特に「もち麦」が注目されています。 もち麦にはどのような効果があるのか? また、一般的には大麦といえば「押麦」ですが 「も・・・

サブコンテンツ

このページの先頭へ