冷え性を改善するグッズ！手足、下半身、全身の冷え対策おすすめ商品は？
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冷え性はタイプが３つあり ●手足が冷える末端型冷え性 ●下半身が冷える低体温型冷え性 ●最近増えている全身型冷え性 に分けられます。 末端型冷え性は女性に多いですが 下半身や全身の冷え性は男性にも見られます。 冷え性自体 […]
「冷え性」の記事一覧
全身の冷え性の原因と改善法！ストレスが原因の場合もある新しい冷え性
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日本人の冷え性のタイプは 手足が冷える末端型冷え性 下半身が冷える低体温型冷え性 この2つで7割を占めると言われています。 しかし最近増えてきているのが 全身型冷え性というカラダ全体に冷えを感じ 特にうなじから背 […]
下半身の冷えの原因と改善法！体を温める食べ物や飲み物は？
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下半身の冷えは体の内部の温度である深部体温が 低いのが特徴で 腰から下が冷える「低体温型冷え性」と いいます。 冷え性は病気ではないので軽く考える人も いますが、 放っておくと病気にかかりやすくなったり ダイエットをして […]
末端冷え性の原因と改善法は？頑固な手足の冷え対策はこれ！
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冷え性には全身・下半身のタイプもありますが 手足の末端冷え性に悩んでいる人も 多いですね。 たかが手足の冷えと言っても夜も寝られない程 深刻で悩んでいる人も多いようです。 特に女性に多いと言われている末端冷え性の 原因を […]