添加物 | 健美ステーション

「添加物」の記事一覧

コーヒーフレッシュの成分の危険性！レシピは牛乳ではなく油と添加物

コーヒーショップやファーストフードで渡されるミルクのことを「コーヒーフレッシュ」と言いますが実はお店ではミルクと言われていながら牛乳や生クリームが全く（一滴も）入っていないどころか油でできているのをご存知でしょ・・・

味の素などの化学調味料は「体に悪い」または「体に悪いのは嘘」と言う人がいますがどちらが正しいのでしょうか？それぞれなぜそう言われるのか？今後どのように扱えば良いのかを紹介します。

マヨネーズは健康に悪いイメージが無い方が多いですが実は良い油を使用すれば体に良い食べ物です。
ではスーパーなどで売られているマヨネーズにはどのような問題があるのか？
またカロリーハーフの商品もおすすめではない理由もお伝えします。
とくに

WHOがハムなどの加工肉に発がん性があると発表しましたが、以前から
亜硝酸Naなどの添加物に発がん性があると報告がありました。
どのような危険があるのか紹介します。

カップ麺やインスタントラーメンは美味しいので毎日食べる人もいるかも
しれませんが、添加物や塩分、トランス脂肪酸やカロリーの面で毎日食べるのは
おすすめできません。

なぜカップ麺などは身体に良くないのか？そして食べる時には
どのようなことに注意をした方が良いのか、

またおすすめのカップ麺やインスタントラーメンを紹介します。

サブコンテンツ