「2016年3月」の記事一覧

炭酸水で洗顔をする美容法でいわゆる 炭酸水洗顔はご存知ですか？ 名前を聞いただけでも気持ちよさそうな 気がしますが 具体的にはどのような作用や効果があるのか そして簡単で安く作ることができる炭酸水の作り方や 作るのが面倒・・・

「炭酸水洗顔は美肌やニキビに効果抜群で作り方も簡単！」の続きを読む

右のわき腹から右の背中にかけて痛みを感じる場合は ちょっとした打撲や筋肉痛であれば問題ないのですが 激しい痛みであったり、発熱を伴ったり、 黄疸（おうだん）が出たりする場合は 病気の可能性があります。 どのような病気が疑・・・

「右わき腹の痛みの原因や疑われる病気！発熱や黄疸、激しい痛みを伴う場合は？」の続きを読む

  血糖値が高いままでそのままにしておくと 肥満や糖尿病だけでなく 高血圧や動脈硬化が進んで心筋梗塞や 脳梗塞など生活習慣病にかかりやすくなります。 健康診断などで血糖値が高いとわかった 場合はできるだけ早く対・・・

「血糖値を上げる・下げる食べ物や飲み物とおすすめのサプリメントを紹介！」の続きを読む

  健康診断で「血糖値が高い」と診断が出ても そのまま何も対策をしていない方は 多いのではないでしょうか？ 血糖値が高い、あるいは異常値はどれくらいからなのか そして高くなるとなぜダメなのか そして血糖値が高く・・・

「血糖値が高い原因！正常値の範囲と異常値で疑われる病気は糖尿病と何？」の続きを読む

「脂肪を減らす」「やせる」と話題になった 酢タマネギよりも簡単に作ることができて やせる効果が高いのが今注目の 「酢ショウガ」です。 酢ショウガがダエイットに良い理由と 作り方や食べ方、そして摂取量について 紹介します。

「酢ショウガはダイエットに効果！作り方や食べ方、摂取量を紹介します！」の続きを読む

最近はＣＭで流れているシャンプー （アルコール系シャンプー）が 肌にあまり良くないということが 知られるようになって 「アミノ酸系のシャンプー」を 選ぶ人が多くなってきました。 そして「オーガニックシャンプー」や 「ボタ・・・

「オーガニック・ボタニカル・アミノ酸シャンプーの違いとおすすめ商品は？」の続きを読む

最近ボタニカルシャンプーとうたっている 商品が多く出回っていますね。 でもボタニカルシャンプーなんて言葉は ここ1、2年位で急に広まったので 他のシャンプーと違いがわからない人も 多いのではないでしょうか？ 今日はボタニ・・・

「ボタニカルシャンプーって本当にいいの？人気とおすすめ商品を紹介します！」の続きを読む

リンゴ酢はお酢の中でも一番飲みやすいので、お酢が苦手な人でも「リンゴ酢なら飲める」という人が多いですね。 「リンゴ」も「お酢」もどちらも健康や美容、ダイエットに効果がある食べ物ですが、その２つが一緒になることで実際にどの・・・

「リンゴ酢の栄養と効果効能がすごい理由！効果的な飲み方と注意点、睡眠障害に効くって本当？」の続きを読む

最近足むずむず症候群という病気で悩んでいる人が 増えていると言われています。 足がむずむずして不快になり ●仕事や勉強が手につかない ●夜寝ることができなくて寝不足になる など 生活に支障をきたすことが多い病気です。 具・・・

「足むずむず症候群の原因に合わせた解消法や対策を紹介します！」の続きを読む

  「耳がつまったような感じになる」感覚に 悩んでいる人が最近とても多いと言われています。 数ある耳に関する病気の中で特に最近 増えているのが 謎の耳つまり病とも言われる 「耳管開放症（じかんかいほうしょう）」・・・

「謎の耳づまりは耳管開放症の疑いも！症状や原因と治療法について」の続きを読む