「2018年5月」の記事一覧

たんぽぽ茶の栄養成分と効能は?妊活に良い理由を知り上手に取り入れよう

たんぽぽ茶が、妊婦さんに良い飲み物だといわれていることは多くの方がご存知かと思います。 実は妊活中の人にも良い効果が出る飲み物だと注目されるようになっています。 どのような効果があるのか、飲み方の方法は?成分や効能を知っ・・・

竹炭パウダーの効能とは。使い方はいろいろ海外でも評判の竹炭を知ろう

最近海外で「バンブーチャコール」という無添加食材がダイエットに効果があると騒がれているのをご存知ですか? 「竹炭パウダー」のことです。見た目は黒くて驚きますが 成分や効果を聞いてまた驚きました。 この「竹炭パウダー」とは・・・

「野菜の大様」と称される「ケール」の驚くべき栄養と効果・効能とは

ケールと聞くと青汁を連想しますね。 日本では、スーパーでもあまり見かけない食材ですが、ヨーロッパなどでは昔からサラダなどでよく食べらています。 健康には良いとは聞くけど、実はよく知られていない野菜ですね。 ここでは、ケー・・・

「味噌は医者いらず」は本当?!驚くべき効果と効能をご紹介。最も効果を得られる調理方法とは。

お味噌といえば、日本人の私達にとってとても身近な食材ですね。 毎日いただくお味噌汁もごく当たり前のことのようですが、実は私達の健康を保つ上でとても大きな役割を果たしているのです。 味噌についての研究が進むにつれ、いろいろ・・・

ヒト由来の幹細胞コスメの美肌効果がスゴイ理由!正しい選び方とおすすめ商品に関して

エイジングケアで注目を浴びている「幹細胞コスメ」。 幹細胞とは、いろいろな細胞になることが出来る能力と、自分とは全く違う能力をもつ幹細胞をコピーできる能力をもつ変幻自在の細胞です。 この細胞を利用して医療や美容の分野で最・・・

よもぎ茶は日本ハーブの代表。栄養と効能を知り健康と美肌を維持しよう

最近よく聞く「よもぎ」は、いろいろな形にかえて、体へのアプローチをしてくれる万能薬であり、日本ハーブの代表です。今回は「よもぎ茶」の栄養成分や、効能などを詳しく説明していきます。

AGEsが多い食べ物とその影響とは。意識を変えることで美しさと健康を手に入れましょう

最近お化粧ノリが悪い、くすんでみえる気がする。 これはAGEsの影響かもしれません。 加齢や酸化、糖化という言葉はご存知のかたも多いと思います。 この「AGEs」もちょっと曲者なんです。 ちゃんと理解して、対策方法を知っ・・・

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