下半身の冷えの原因と改善法!体を温める食べ物や飲み物は? 更新日: 公開日: 冷え性 下半身の冷えは体の内部の温度である深部体温が 低いのが特徴で 腰から下が冷える「低体温型冷え性」と いいます。 冷え性は病気ではないので軽く考える人も いますが、 放っておくと病気にかかりやすくなったり ダイエットをして […] 続きを読む